Bitkisel bakım yapan şampuanlar
Saçlarını parlatmak için
maydanozu suda 20 dakika kaynatın. Süzün elde ettiğiniz suyu durulama da kullanın.Koyu renk saçlara pırıltı vermek için: iki çorba kaşığı biberiyenin üzerine iki bardak su dökün. 30 dakika böyle bırakın. Süzün ve elde ettiğiniz suyu son durulama suyuna katın.
Tabii saç rengini daha güzelleştirmek için
Bir avuç ısırgan yaprağını 2 bardak suda, yumuşayınc Aya kadar kaynatın. Süzün, elde ettiğiniz bu suyu son durulama suyuna karıştırın ve saçı durulayın. Ayrıca bu karışım saça gürmüş gibi bir görünüm sağlar.
Sarı saçlara daha açık bir ton …

Ter kokusunu önlemenin ondört yolu
Sıcakların bastırdığı şu günlerde ter kokusu da pek çok kişinin problemi olmaya başladı.
Ter kokusu problemi aslında sadece kişinin kendisinin değil, çevresinin de olmaya başlıyor gerekli önlemler alınmazsa. Gerçi sıcaklardan bağımsız olarak da, ter ve vücut kokusu yıl boyunca topluluk içinde koku yayan bir kişiyi utandırabilir ve çevresindekileri rahatsız edebilir.
Fiziksel aktivite yaptığımızda, sıcakta yürürken ya da bir konuşma yaparken vücudumuz doğal olarak ter üretir, yani terleriz. Terlemek vücudun aşırı ısınmasını önleyen bir soğutma mekanizmasıdır. insanlarla yakın temasta olan kişiler eğer ter kokusu ile mücadele etmezse hiç farkında …

Kadınlarda saç dökülmesi
Saç dökülmesi erkekler kadar kadınların da sorunu. Hatta bu sorun kadınlarda da kelliğe yol açabiliyor.
Saç dökülmesinin sebepleri genellikle aşırı stres, vücuttaki hormonal değişiklikler ve ya çeşitli tıbbi tedavilerdir. Bu durum genellikle aniden ortaya çıkar ve birçok kadında 6 ay içinde düzelir, çok az kadında kronik bir problem haline gelir. Çok endişeli ve sinirsel olarak zayıf kadınlarda saç dökülmesi kelliğe kadar varabilir.
Neyse ki kadınlarda erkelerin aksine telojen dönemi geçici olabiliyor ve genellikle saçlar yeniden büyümeye başlıyor. Herkesin yaşamının yüzde 15’lik bir kısmında telojen (saç büyümesi siklusunda dinlenme safhası) yaşanıyor. …

Saç bakım tavsiyeleri
Bayanlar kendi görüntünüze uygun saç kesimi için eğer herhangi bir fikriniz yoksa ve kararsızsanız kendi kuaförünüze güvenin ve kendinizi ona bırakın…
ister inanın ister inanmayın bacak bacak üstüne atıp, karışmadığınızda kesim sonrasında farklı ve farklı bir görüntüye kavuşabilirsiniz.
ilk defa gittiğiniz bir kuaföre öncelikle Saçlarınızı boyatmadan, düzleştirmeden veya perma yaptırmadan önce, saçlarınızın yapısıyla ilgili konuşun. Bu uygulamaları daha önce yaptırdıysanız ve herhangi bir sorunla karşılaştıysanız anlatın. Böylece kuaförünüz saçınıza uygulayacağı malzemelerle ilgili daha kolay karar verebilecektir.

Mevsimsel Saç Dökülmesi
Herkes güzel saçlara sahip olmak ister ancak beslenme veya mevsimsel değişiklikler gibi bir çok faktör saçlarımızın görünümünü etkiler. Bu olumsuzluklardan en az etkilenmek için uzman bir doktora başvurmak ve gerekli bakımları zamanında yapmamız gerekir.
Özellikle sonbahar aylarında günde 100 -150 tel saç dökülmesi yaşanır. Soğuyan hava ile büzülen saç soğanı yaza göre daraldığı için yeteri kadar beslenemez ve saçlarda dökülme başlar. Vücut soğuğa alışıncaya kadar bu ani dökülme devam eder. Vücudunda yağ oranı yüksek olan kişiler soğuk karşısında daha güçlü oldukları için bu dökülmeden daha az etkilenirler.
Yine sonbahar aylarında …

Boyalı Saçların Bakımı
Boya görmüş saçların bakımı ayrı bir özen gerektiriyor. Aslında saçınızın renginin kuaförden çıktığınızdaki gibi kalması büyük ölçüde kullandığınız şampuana bağlıdır. Güneşli bölgelerde belirli oranda saç renginizde solma beklenmelidir. Ancak saçınızın genelindeki aşırı solma doğru saç bakımı ürünleriyle ve özellikle doğru şampuanla önüne geçilebilecek bir durumdur. Buna en güzel örnek bazı kuaförlerin kepek şampuanlarını ve bebekler için hazırlanmış şampuanları istenmeyen renkleri yoketmek için kullanmaları.
Aslında bazen saç renginizi korumak denge işidir, örneğin saçlarınız aşırı kepekli ve bakır rengine boyattınız, ve gerçekten kepekleriniz için nizoral ketoral benzeri bir şampuan kullanmak zorundasınız. …

Saç Beyazlaması Nasıl Önlenir
Saçlara rengini veren maddenin yapımının azalması ile saç beyazlaması yaşanır. Saçlarda beyazların görünmesi yaşlanıldığı anlamına gelmez, çünkü saç beyazlaması henüz 20 li yaşlardayken bile olabilir.
Genç yaşlarda oluşan beyazlaşma genelde ırsidir.
Saç beyazlaması tamamen önlenemesede doğal yöntemler ile geçiktirilebilir.
Saç beyazlaması için bitkisel öneriler

Saçlarımız Neden Dökülür
Saç dökülmeleri kansızlık, beslenme bozuklukları, vitamin eksiklikleri, şeker hastalığı, cilt hastalıkları, ağır hastalıklar, hormonal düzensizlikler ve bazı ilaç kullanımlarından sonra görülebilirse de genelde bir nedene bağlanamaz. Ailesel yatkınlık, stres, mantar enfeksiyonları ve kalitesiz bakım ürünlerinin kullanılması dökülmeyi etkileyerek arttırabilmektedir.,
Saç dökülme alanları erkeklerde başının ön, üst ve tepe kısmında görülür ve değişik genişlikte olabilir. Çoğu kişide ileri yaşlara kadar başın her iki yanında ve ensede dökülmeyen alanlar kalır.Kadınlarda ise yaygın seyrelme tarzında dökülmeye daha sık rastlanır bölgesel dökülme nadir olarak görülür.
Saç dökülmesi otuzlu yaşlara doğru başlar ve elli yaşın …

Stres ve detoks
Günümüzde stres hızla yayılıyor. Sizce bunun sebebi nedir
insanlar kendilerini gerçekten dinlemiyor, kendi bedenlerine ve ruhlarına gereken özeni göstermiyor, dakikalarla yarışıyorlarsa, stres hızla artıyor demektir. Sosyal alanda çok aktif olmak, günlük yaşamın hızlı temposu, çok çalışıp yeterince dinlenmemek, stresi artıran faktörlerden…
Stresi neler tetikliyor
Bu, aile, iş hayatı, şahsi stresler, sosyal veya çevresel kaynaklar şeklinde gruplara ayrılabilir. Başarılı olmak, gündemde kalmak istemek stres doğurabiliyor. Beslenme şekli bile bu konuda önemli rol oynayabiliyor. Kahve, çay, çikolata, kakao da genelde strese yol açan besinlerdir. Bu besinler, stres tepkisini başlatan kimyasal maddeler içerir. Aşırı …

Stres ve gençler
Yetişkinler gibi gençler de stres ile boğuşuyor.10 gençten 7`si stresli bir hayata sahip olduklarını söylüyor. Streslerini arkadaşları ile sohbet ederek atıyorlar. Baş ağrısı çekiyor ve haftada bir kez ağrı kesici kullanıyorlar.
Günümüz modern insanının en çok yakındığı konuların başında stres geliyor. Adeta günlük yaşamın bir parçası haline gelen stresten gençler de kendilerini kurtaramıyor. Stres onların da yaşamında çok önemli bir alanı işgal ediyor ve çok erken yaşta stres ile tanışıyor. Araştırmaya katılan 15-22 yaş grubundaki gençlerin üçte ikisinden fazlası biraz da olsa hayatlarının stresli olduğunu düşünüyor. Yüzde 17.2`si `Çok …